Yoga Day
Yoga Day
24 setembre 2022
De 10 a 19h
Centre Narayana, C/ Pare Manyanet 15, Vilafranca del Penedès
Inscripció:
Para inscriure’s.
Telf.: 651 664 517
Quan cuidar-se i divertir-se és el mateix
Vine a una o totes les activitats que vulguis.
Per assistir-hi és imprescindible bon rotllo, roba còmoda, una tovallola o estoreta i mitjons
Programa:
- 10:00 La mare divina, Gurujiwan (Kundalini Ioga)
- 10.45 La cura de les articulacions, Robert Picot (Ioga)
- 11.30 Estats alterats de consciència, Marc Juncosa (meditació)
- 12.15 Kriyas, Noemi Sanatillana (Purna Ioga)
- 13.00 Adéu a l’estres, Meritxell Perez (Yin Yoga)
- 16.00 L’espiral cósmica, Meritxell Perez (Anusara Ioga)
- 16.45 L’asana mantinguda, Noemi Santillana (Purna Ioga)
- 17.30 Recuperació Postpart, Anna Bigaire (Power Ioga)
- 18.15 El cant del mantra, Marc Juncosa (Shabda Yoga)