Mindfulness (meditació terapèutica)
És una tècnica introspectiva dirigida que afavoreix l’autoconeixement i l’autoexploració, millorant la salut psíquica.
Metamòrfica
És un suau i agradable massatge que allibera de certs bloquejos emocionals, alguns dels quals han estat adquirits de manera inconscient.
Massatge terapèutic
Una forma agradable de mantenir en bon estat la musculatura i l’aparell locomotor en general.
Massatge relaxant
És una tècnica manual en què s’utilitzen algunes de les manipulacions clàssiques del massatge, sobre els teixits tous, per tal de facilitar un estat de relaxació corporal.
Massatge Lomi-Lomi
Transmès pels antics sanadors hawaians, és un dels massatges més agradables i integrals. Consisteix a donar un massatge sobre tots i cadascun dels músculs del cos, equilibrant cos i ment.
Massatge ayurvèdic
Aquest massatge s’aplica amb olis essencials calents i actua de forma holística, tractant tant a nivell físic com psíquic.
Massatge amb pindes
És un massatge molt agradable que prové de la medicina aiurvèdica. Consisteix a fer relliscar sobre el cos uns saquets d’un sol ús de cotó amb plantes aromàtiques i olis essencials.